EndangKusman.Com

Blogging, Belajar Nge-Blog & Berbagi Info

Penyebab Jatuh Karena Stroke di Kamar Mandi

stroke-di-kamar-mandiKita sering mendengar dari teman, tetangga, media, dll. kejadian orang jatuh di kamar mandi karena stroke bahkan tidak sedikit yang sampai meninggal dunia. Hal seperti ini bisa terjadi pada semuausia, tetapi terjadi juga pada bukan lansia.

Mengenai hal ini saya mendapat kiriman berupa artikel di Whats APP (WA) mengenai penyebab terjadi stroke di kamar mandi dan tips agar tidak terjadi hal tersebut. Kabar dan tips tersebut saya rasa sangat penting untuk diketahui dan diikuti.

Berikut ini saya full copy paste:

Kenapa banyak orang jatuh dan kena stroke da lam kamar mandi…… kenapa tidak di tempat lain???
Untuk renungan…..kita selalu dengar orang jatuh di kamar mandi dan kena stroke dan sebagainya.
Kenapa kita jarang dengar jatuh ditempat tempat lain?
Pada waktu saya mengikuti kursus gaya hidup sehat, seorang penceramah professor di universitas di malaysia, UITM yang juga terlibat dengan kegiatan olah raga negara menasihatkan supaya pada waktu mandi jangan basahkan kepala dulu, basahkan bahagian badan.
Ini karena apabila kepala basah dan dingin, darah semua akan mengalir ke kepala untuk memanaskan kepala, logika ‘warm blooded human’ dan jika ada saluran darah sempit, maka dapat terjadi kondisi saluran darah pecah. Ini kerapkali berlaku di kamar mandi.
Berikut cara mandi yang benar :
1. Pertama siramkan air di telapak kaki.
2. Kemudian dilanjutkan dengan segayung di betis.
3. Segayung di paha.
4. Segayung di perut.
5. Segayung di bahu.
6. Berhentilah sejenak 5-10 detik

Kita akan merasakan seperti uap/ angin yang keluar dari ubun-ubun bahkan meremang, setelah itu lanjutkan dengan mandi seperti biasa.
Hikmahnya: Seperti pada gelas yang diisi air panas kemudian kita isi dengan air dingin. Apa yang terjadi?
Gelas akan retak !!!
Jika tubuh kita …. apa yang retak?

Suhu tubuh kita cenderung panas dan air itu dingin, maka yang terjadi jika kita mandi langsung menyiram pada badan atau kepala, angin yang harusnya keluar jadi terperangkap dan dapat membawa maut karena pecahnya pembuluh darah.

Maka oleh sebab itu kita sering menjumpai orang jatuh di kamar mandi tiba-tiba kena stroke. Boleh jadi kita sering masuk angin karena cara mandi kita yang salah. Boleh jadi kita sering migrain kerana cara mandi yang salah.

Cara mandi ini baik bagi semua peringkat umur terutama yang mempunyai sakit diabetes, darah tinggi, kolesterol dan migrain/sakit kepala sebelah.

Silakan dishare untuk manfaat bersama.

 

 

Itulah informasi yang menurut saya penting diketahui agar kita terhindar dari kejadian seperti itu.

Updated: 16/09/2016 — 8:53 am
EndangKusman.Com © 2015 - Contact - Privacy - Disclaimer - Sitemap Frontier Theme